Amaya Toman V sapotong dinten ieu runtuyan biasa urang ngeunaan aktip pangalusna waktos ieu urang bakal difokuskeun aplikasi dipaké pikeun ngarekam jeung ngédit catering. Sadaya judul anu bakal urang daptarkeun dina bagian ieu gaduh hiji hal anu umum fungsi utama - cacahan asupan sareng pengeluaran kalori, inpormasi ngeunaan gizi makro sareng gizi nilai-nilai kadaharan. Sadaya aplikasi anu disebatkeun nyaéta Unduh Gratis, Tapi panyipta maranéhanana bisa ménta eusi premium pangmayaran lump sum dina aplikasi atawa langganan.
Bisa jadi kapentingan anjeun
MyFitnessPal
Aplikasi MyFitnessPal milik nu pang populerna jeung sugan nu kawentar parabot dipaké pikeun ngawas asupan caloric a disbursement sareng ngarékam diet sareng latihan. Ieu nawiskeun hiji bener komprehensif database dahareun, anu anjeun tiasa lebetkeun dina buku harian tuangeun anjeun ku pananganatawa ku nyeken barkod - dina database anjeun ogé tiasa mendakan dahareun jeung inuman dijual ku urang. Anjeun oge bisa make aplikasi rékaman gerak, meunangkeun informasi ngeunaan nilai gizi dahareun anjeun atanapi panginten ngarékam sareng ngawaskeun asupan cairan.
galeri poto
Bagan kalori
Hiji aplikasi murni Czech tina Méja Kalori ngidinan Anjeun pikeun ngarekam asupan dahareun, cairan, tapi ogé catetan kaduruk kalori. Dumasar input anjeun paraméter tabel kalori bisa ngitung jumlah perkiraan pikeun anjeun panghasilan dianjurkeun jeung pengeluaran kalori sarta data dina macronutrients. Pangwangunan anjeun beurat awak anjeun tiasa nonton dina jelas grafik, aplikasi ogé ngamungkinkeun maca barkod.
galeri poto
Counter Kalori MyPlate
Aplikasi Counter Kalori MyPlate ngidinan Anjeun pikeun ngarekam jeung ngawaskeun milik anjeun asupan kalori sareng pengeluaran. Sarupa sareng aplikasi anu disebatkeun di luhur, éta nawiskeun Counter Kalori MyPlate kamungkinan pikeun meunangkeun informasi ngeunaan nilai gizi pangan individu, pilihan nyeken barkod ti bungkusan na tracking ngembangkeun beurat awak anjeun. Aplikasina ogé kalebet alat ke monitor asupan cairan a menu latihan. aplikasi nu geus sadia pikeun diundeur gratis s in-app atanapi langganan purchases (ngahapus iklan, fitur premium).
galeri poto
Argus
Aplikasi Argus nawarkeun salian pilihan catetan asupan kalori sareng pengeluaran ogé kamungkinan interaksi jeung pamaké séjén. Dina aplikasi Argus, anjeun tiasa log milik anjeun dahareun jeung olahraga kauntungan informasi ngeunaan nilai gizi dahareun atawa meunang rencana hidangan sorangan. Tina aplikasi anu sanés anu disebatkeun dina tulisan ieu, Argus béda-béda utamina dina dirina situs komunitas - anjeun tiasa nambihan réréncangan sareng saling berinteraksi dina aplikasi ngarojong jeung ngamotivasi.
galeri poto
Inspektur dahareun
Aplikasi Inspektur Pangan Czech mangrupakeun helper gede pikeun saha museurkeun komposisi pangan jeung bahan maranéhanana. Inspektur dahareun ngagunakeun kaméra tina iPhone anjeun ka nyeken inpormasi gizi jeung informasi komposisi ti bungkusan jeung labél kadaharan. Ieu lajeng bakal ngabejaan Anjeun tentang mungkin bahan ngabahayakeun jeung maranéhna resiko mungkin. Inspektur dahareun bisa maca labél dina sababaraha basa, jadi aplikasi nu bisa dipaké iu pangan asing.
galeri poto
