5 fitur dina iPhone anjeun anu bakal nguntungkeun kaséhatan fisik sareng mental anjeun

Wanci beurang

Upami Anjeun gaduh hiji Apple Watch salian ti iPhone Anjeun, Anjeun bisa ngawas waktu spent dina terangan jeung nyoba ningkatkeun eta. Upami anjeun hoyong ngaktipkeun fitur ieu, peluncuran Kaséhatan dina iPhone anjeun, ketok di katuhu handap Ngotektak tur pilih kaayaan mental. Teras ketok itemna Wanci beurang sareng aktipkeun sadayana anu diperyogikeun.

galeri poto

Wanci beurang 1

Wanci beurang 2

Wanci beurang 3

Jarak tina tampilan

Fitur kaséhatan anu aya hubunganana sareng visi anu anjeun tiasa mangpaatkeun dina ios 17 nyaéta fitur jarak tampilan. Fitur ieu sayogi dina sadaya iPhone sareng Face ID sareng tiasa dipendakan di Setélan -> Waktos layar. Nalika anjeun hurungkeun, iPhone bakal terus-terusan ngukur jarak antara panon anjeun sareng layar-tanpa nyandak gambar atanapi ngirim inpormasi ka luar alat-teras ngageterkeun anjeun iraha waé panon anjeun caket teuing kana tampilan iPhone anjeun.

galeri poto #2

iOS 17 Hello layar jarak tampilan jarak 1

iOS 17 Hello layar jarak tampilan jarak 2

iOS 17 Hello layar jarak tampilan jarak 3

iOS 17 Hello layar jarak tampilan jarak 4

iOS 17 Hello layar jarak tampilan jarak 5

Siri sareng data kaséhatan

Dina hal ieu, éta teu jadi loba fitur kawas kitu, tapi rada pamutahiran nu sadia dina versi anyar tina sistem operasi ios. Apple parantos masihan Siri langkung seueur fitur anu aya hubunganana sareng kaséhatan dina pembaruan parangkat lunak ios 17.2. Upami anjeun nganggo ios 17.2 atanapi engké, anjeun tiasa sacara pribadi sareng aman naroskeun ka Siri pikeun inpormasi anu dirékam dina aplikasi Kaséhatan. Ieu hartosna anjeun tungtungna tiasa naroskeun ka Siri sabaraha léngkah anu anjeun lakukeun pikeun dinten atanapi minggu kamari, atanapi nyarioskeun riwayat denyut jantung, kagiatan bobo, glukosa getih sareng seueur deui.

kaséhatan méntal

Dina tab Ningali aplikasi Kaséhatan dina iPhone sareng ios 17 sareng engké, kategori Mindfulness parantos diganti ku bagian Mental State. Upami anjeun kantos nganggo alat Mindfulness Minutes, anjeun bakal mendakanana dina kategori ieu sareng ningali sadaya data sareng inpormasi anu sami sareng sateuacana. Aya ogé alat anyar anu sayogi dina kategori Mental State anyar, anu bakal urang bahas di handap.

Wanda ayeuna

Nyukcruk émosi anjeun sapopoe atanapi malah wanda anjeun salami saminggu mangrupikeun cara anu saé pikeun ningali naon anu mangaruhan kesejahteraan méntal anjeun. Ieu kanggo catetan State of Mind - anjeun tiasa ngarékam sareng ngatur sadaya detil dina aplikasi Kaséhatan ku cara ngetok Kotektak -> Kaayaan Mental -> Kaayaan Pikiran. Di dieu anjeun ogé tiasa nambihan rékaman sacara manual, ningali grafik, atanapi panginten ngotéktak rékaman lami.

galeri poto #3

ios 17 Hello mood tracker 1

ios 17 Hello mood tracker 2

ios 17 Hello mood tracker 3

ios 17 Hello mood tracker 4

ios 17 Hello mood tracker 5