Amaya Toman IPhone mangrupikeun pitulung anu saé pikeun ampir unggal kasempetan. Salian sauran sareng metode komunikasi anu sanés, anjeun ogé tiasa nganggo smartphone Apple anjeun pikeun gancang sareng gampang ngarékam siklus anjeun. Dina tulisan dinten ieu, urang milih lima aplikasi anu tiasa dianggo pikeun ngarékam sareng ngawas siklus anjeun, tapi anjeun ogé tiasa nganggo, contona, nalika ngarencanakeun kakandungan. Upami anjeun henteu milih tina tawaran dinten ieu, anjeun tiasa ningali pilihan aplikasi pelacak siklus kami dina salah sahiji tulisan kami anu lami.
Bisa jadi kapentingan anjeun
Hawa
Aplikasi anu disebut Hawa gaduh fitur anu saé sareng mangpaat salian ti antarmuka pangguna anu saé. Éta nawiskeun pilihan pikeun ngarékam rinci ngeunaan siklus anjeun, tapi ogé gejala, wanda sareng kahirupan séks. Anjeun teras tiasa ningali sadaya data anu diperyogikeun dina grafik sareng tabel anu jelas. Langkung lami sareng sering anjeun ngarékam, langkung akurat Hawa tiasa ngaduga menstruasi anjeun, ovulasi sareng acara anu sanés. Aplikasi ieu ogé kalebet halaman komunitas dimana anjeun tiasa ngabahas sareng anu sanés. Hawa nawiskeun integrasi sareng Kaséhatan asli dina iPhone anjeun.
Anjeun tiasa ngaunduh Hawa gratis di dieu.
MyFlo
Salian ngawaskeun siklus, aplikasi MyFLO ogé museurkeun sacara intensif kana ngawaskeun gejala sareng ngatur gejala anu teu pikaresepeun. Dumasar catetan ati ngeunaan gejala anjeun, siklus, tapi ogé gaya hirup anjeun, gerakan, pola sare jeung diet, MyFlo tiasa masihan anjeun loba nasehat ngeunaan kumaha carana meunang leupas tina gejala pikaresepeun kaasup bloating, PMS atanapi swings mood. Aplikasi na nawiskeun kaamanan dumasar-kode, cadangan data sareng pamulihan, ogé seueur tip pikeun gaya hirup anu langkung saé sareng langkung séhat.
Anjeun tiasa ngundeur aplikasi MyFlo pikeun 49 crowns dieu.
siklus
Kalayan bantuan aplikasi Siklus, anjeun tiasa ngalacak siklus anjeun, sareng aplikasi éta tiasa ngaduga haid anjeun, ovulasi, dinten subur sareng seueur deui. Siklus ogé nawiskeun pilihan pikeun ngaktifkeun béwara, kaamanan sareng kode atanapi Face ID, ngabagi rekaman sareng jalma sanés sareng seueur fitur hébat anu sanés. Anjeun ogé tiasa nambihan catetan anjeun nyalira kana rékaman individu, nyetél panginget pikeun panggunaan kontrasépsi tepat waktu sareng seueur deui.
Anjeun tiasa ngaunduh aplikasi Cycles gratis di dieu.
Kalénder abdi: Periode Tracker
Kalayan Kalénder Abdi: Pelacak Periode, anjeun tiasa ngarékam sareng ngalacak siklus anjeun, ovulasi, dinten subur sareng seueur deui. Anjeun ogé tiasa nambihan catetan, gejala individu, rékaman kamungkinan parobahan wanda, beurat, atanapi suhu awak diukur kana rékaman anjeun. Anjeun tiasa ngamankeun aplikasi nganggo kode numerik, My Calendar: Period Tracker ogé nawiskeun pilihan cadangan awan. Éta henteu kedah nyarios yén sadaya data ditampilkeun dina tabel sareng grafik anu jelas.
Anjeun tiasa ngundeur Kalénder Abdi: Periode Tracker haratis di dieu.
Nyukcruk siklus
Upami anjeun henteu resep kana salah sahiji aplikasi pihak katilu, anjeun tiasa nganggo Kaséhatan asli dina iPhone anjeun pikeun ngalacak sareng ngarékam siklus sareng gejala anjeun, dimana anjeun bakal mendakan bagian Pelacak Siklus. Anjeun ngan saukur tiasa nambihan gejala sareng rékaman siklus dina hal ieu ku angkat ka layar utama Kaséhatan asli ketok di pojok katuhu handap na Ngotektak, anjeun milih Nyukcruk siklus hiji vkatuhu luhur klik dina Tambahkeun jaman. Anjeun tiasa nambihan gejala, kagiatan seksual sareng rékaman sanésna dina bagian éta kaping tambahan.
galeri poto
