Tutup iklan

Kiwari, loba hal anu gampang direngsekeun online. Ieu ngandung harti yén loba pagawé di pausahaan béda, paling mindeng dipisahkeun tina bisnis, linggih dina komputer tur nungkulan e-mail jeung urusan bisnis séjén. Komputer nyaéta pagawé anu saé tapi tuan anu jahat. Éta bisa nyepetkeun loba hal jeung kagiatan, tapi hanjakalna nyokot tol na, nyaéta nyeri panon atawa insomnia pamaké. Monitor mancarkeun cahaya biru, nu duanana masalah ieu (jeung sababaraha séjén) ngabalukarkeun. Tungtungna, pamaké datang ka imah capé, manéhna hayang istirahat, tapi hanjakalna teu cukup suksés.

Kami salah sahiji jalma pamaké anu méakkeun sababaraha jam sapoé dina komputer. Sadaya padamelan abdi dilakukeun dina komputer wungkul, anu hartosna abdi nginum kopi isuk-isuk di komputer, ogé tea sonten. Hanjakalna, kuring ogé sanés bungsu, sareng akhir-akhir ieu kuring mimiti ngarasa capé. Teu jadi loba kacapean fisik tapi éta kacapean panon, nyeri sirah, gangguan saré, sarta saré goréng. Ieu jenis dawned on kuring yén awak kuring nétélakeun yén aya nu salah. Saban poé kuring hudang kalayan panon garing lengkep, nalika unggal kedip-kedip nyeri, nyeri sirah sareng insomnia. Tapi kuring henteu hoyong ngaku yén lampu biru tiasa janten masalah, sanaos kuring parantos nyerat sababaraha tulisan anu béda ngeunaan éta. Nanging, kuring henteu ngagaduhan pilihan tapi nyobian ngawatesan cahaya biru, khususna dina sonten sareng wengi.

lampu bulao
Sumber: Unsplash

Dina macOS, anjeun bakal mendakan Night Shift, nyaéta aplikasi saderhana anu ngamungkinkeun anjeun nyetél saringan lampu biru dina waktos anu tangtu. Ieu kudu dicatet, kumaha oge, dina setélan Shift Peuting anjeun ngan bakal manggihan setelan waktos (de) aktivasina jeung tingkat kakuatan filter. Janten saatos Night Shift diaktipkeun, éta gaduh inténsitas anu sami sapanjang durasina. Tangtosna, ieu tiasa ngabantosan sakedik, tapi teu aya tambahan - salian ti upami anjeun nyetél tingkat warna anu langkung panas caket kana nilai standar. Malah saméméh Night Shift ditambahkeun, aya loba buzz ngeunaan hiji aplikasi disebut F.lux, nu éta duanana pohara populér dina waktu jeung hijina cara anjeun bisa nerapkeun filter lampu biru. Tapi nalika Apple nambihan Night Shift ka macOS, seueur pangguna nyerah kana F.lux - anu saheulaanan sigana logis, tapi dina pandangan kadua éta mangrupikeun kasalahan anu ageung.

F.lux tiasa dianggo sareng layar Mac atanapi MacBook anjeun salami siang. Maksudna mah teu tiasa dianggo sapertos Night Shift, dimana anjeun ngan ukur nyetél waktos aktivasina saringan lampu biru. Dina aplikasi F.lux, anjeun tiasa nyetél pilihan anu bakal ngajantenkeun saringan lampu biru langkung kuat gumantung kana waktosna. Ieu ngandung harti yén filter nu bisa diaktipkeun dina, contona, 17:XNUMX sarta laun bakal jadi kuat dugi nightfall, dugi ka mareuman komputer. F.lux berpungsi langsung saatos instalasi sareng teu kedah nyetél dina cara anu rumit - anjeun ngan ukur milih waktos nalika anjeun gugah isuk-isuk. Sakur atenuasi saringan diatur sasuai. Aplikasi F.lux ngan ukur tiasa dianggo dumasar kana lokasi anjeun, dumasar kana éta ngitung sabaraha kuat saringanna. Nanging, aya ogé profil anu béda-béda, contona pikeun damel dugi ka wengi, jsb.

F.lux sayogi gratis sareng kuring pribadi tiasa nyebatkeun yén éta gampang mayar éta salaku bagian tina langganan. Sanggeus kuring dipasang F.lu.x, Kuring kapanggih kaluar dina wengi kahiji yén ieu téh ngan hal. Tangtosna, kuring henteu hoyong nangtoskeun fungsionalitas aplikasi saatos wengi kahiji, janten kuring teras-terasan nganggo F.lux sababaraha dinten deui. Ayeuna, kuring parantos nganggo F.lux ampir sabulan sareng kuring kedah nyebatkeun yén masalah kaséhatan kuring sacara praktis ngaleungit. Abdi leres-leres henteu ngagaduhan masalah sareng panon kuring ayeuna - kuring henteu kedah nganggo tetes khusus deui, kuring terakhir ngalaman nyeri sirah sakitar sabulan katukang sareng kanggo bobo, kuring tiasa ngagolér saatos damel sareng bobo sapertos orok dina waktos anu sami. sababaraha menit. Janten, upami anjeun ogé ngagaduhan masalah anu sami sareng damel sababaraha jam sadinten dina komputer, sigana pisan yén lampu biru tina monitor kedah disalahkeun. Janten pasti masihan F.lux sahenteuna kasempetan sabab tiasa ngabéréskeun sadaya masalah anjeun. F.lux bebas , tapi lamun mantuan Anjeun saloba éta mantuan kuring, ulah sieun ngirim sahenteuna sababaraha duit ka pamekar.

.