Tutup iklan

Apple Watch parantos janten salah sahiji jam tangan pinter anu pang populerna di pasar ti saprak diluncurkeun, utamina kusabab kesederhanaanna, tapi ogé kusabab seueur fungsi anu kompetisi tiasa leungit napsu na. Nanging, pangguna na parantos nyauran solusi asli anu bakal ngamungkinkeun nyukcruk bobo pikeun waktos anu lami. Sanaos urang tiasa nganggo aplikasi pihak katilu, sadayana ngaharepkeun yén Apple bakal ngéléhkeun pamekar sanés kalayan pangukuran asli. Dina watchOS 7, Apple tungtungna nambihan pangukuran bobo, sareng sanaos kurangna statistik anu lengkep, pangguna langkung-langkung wareg. Dinten ieu kami badé difokuskeun trik anu kedah terang saha waé anu nganggo watchOS 7 sleep tracking.

Setélan jadwal

Sanaos urang henteu sadar, bobo biasa penting pisan pikeun kaséhatan urang. Jam tangan Apple tiasa ngabantosan urang pikeun matuh, hatur nuhun kana jadwal anu tiasa disaluyukeun pisan. Pikeun nyetel jadwal, buka aplikasi langsung dina pigeulang anjeun Saré, klik di dieu Jadwal pinuh a ngaktipkeun pindah Jadwal saré. Saterasna anjeun nyetel jadwal pikeun unggal poé a nyetel alarm keur manehna. Anjeun tiasa nyetél jadwal anu misah pikeun dinten minggu, akhir minggu, atanapi ngan ukur dinten anu dipilih. Ieu mangrupikeun jadwal anu ditelepon ku pangguna salami sababaraha taun.

Ngaktipkeun target sare

Éta atra pisan yén mustahil nyiptakeun aturan universal anu kedah nyarioskeun ka urang sabaraha jam sadinten urang kedah bobo. Unggal jalma béda-béda sareng aranjeunna ngan ukur kedah milarian waktos anu idéal sorangan. Upami anjeun parantos ngalaksanakeun survey ngeunaan diri anjeun sareng terang sabaraha jam sadinten anjeun hoyong bobo, anjeun tiasa ngaktipkeun tujuan bobo dina jam tangan anjeun, hatur nuhun anu bakal nyarankeun toko genah pikeun anjeun. Mimiti, arahkeun ka aplikasi dina jam tangan anjeun Saré, turun saeutik handap sarta dina bagian Pilkada klik dina Sasaran saré. Anjeun tiasa ngédit éta kalayan tombol + a -.

Modeu sare

Upami anjeun sering nampi béwara sanaos wengi sareng anjeun henteu hoyong éta hudang anjeun atanapi anu penting anjeun, anjeun pasti wawuh sareng modeu Ulah Ganggu. Ieu bakal mastikeun nganonaktipkeun sora bewara individu, boh dina iPhone sareng dina Apple Watch. Nanging, upami anjeun bobo nganggo arloji dina pigeulang anjeun, sigana kajantenan anjeun ngahaja mencét makuta digital nalika bobo anjeun sareng tampilanna hurung, anu henteu pikaresepeun pisan. Masalah ieu direngsekeun ku modeu Saré, anu, salian ti ngaktipkeun Ulah ganggu, ogé tiasa nyéépkeun layar jam tangan. Anjeun tiasa ngaktipkeun dina puseur kontrol Apple Watch jeung iPhone.

Pangukuran saré teu gumantung kana nightstand

Mangpaat pikeun sababaraha Apple nyorong pangguna pikeun niténan jadwal saré biasa, tapi di sisi anu sanés, henteu sadayana tiasa nganggo fungsi ieu - henteu sadayana tiasa nanggung jadwal sare biasa. Upami anjeun hoyong nyetél jam tangan Apple pikeun ngukur bobo sacara otomatis tanpa nganggo tujuan bobo, maka anjeun kedah ngadamel setélan anu langkung rumit, tapi éta mungkin. Anu mimiti, dina jam tangan anjeun Nyetél jadwal kanggo sadaya dinten dina aplikasi Saré, tingali di luhur. Supados jam tangan tiasa ngukur unggal waktos anjeun bobo, anjeun kedah milih rentang waktos anu langkung lega - contona dahar peuting na 22:00 a jam alarem na 10:00 (Anjeun tiasa mareuman ku switch a). Teras angkat ka aplikasi dina iPhone anjeun Lalajo, klik bagian dieu Saré a Hurungkeun pindah Nyukcruk bobo sareng Apple Watch. Upami anjeun henteu hoyong mode sare dihurungkeun sacara otomatis saatos toko genah ngamimitian, pareuman pindah Hurungkeun otomatis.

Peuting katengtreman

Upami, di sisi anu sanés, anjeun aya dina kaayaan dimana anjeun tiasa adaptasi kana jadwal anu biasa sareng éta leres-leres cocog sareng anjeun, anjeun tiasa nyiapkeun sakedik pikeun éta. Sateuacan bobo, contona, disarankeun pikeun nempatkeun telepon, lirén nengetan béwara sareng tenang, anu tiasa dibantosan ku fungsina. Peuting katengtreman. Ieu sabab sacara otomatis ngaktipkeun mode sare sababaraha waktos sateuacan anjeun bobo, nyaéta sateuacan toko. Buka aplikasi pikeun setelan Saré, klik dina Jadwal pinuh tur pilih salajengna Peuting katengtreman. Aktipkeun saklar a ngagunakeun tombol + jeung – set sabaraha lila saméméh sare sare peuting diaktipkeun.

.