Amaya Toman Sababaraha urang ngamimitian latihan sareng hirup gaya hirup anu langkung séhat kalayan mimiti taun énggal, sedengkeun anu sanésna henteu paduli ngeunaan waktos taun. Henteu paduli grup mana anjeun kalebet, anjeun tiasa nganggo salah sahiji aplikasi dina tawaran kami pikeun ngahijikeun kabiasaan anyar - naon waé éta.
Bisa jadi kapentingan anjeun
Habitika
Habitica pasti bakal nyenangkeun sadaya pencinta kaulinan. Éta ngagunakeun prinsip gamification pikeun ngahijikeun kabiasaan anyar, anu bakal ngajantenkeun sadayana prosés langkung pikaresepeun pikeun anjeun. Aplikasi ieu ngagaduhan unsur kaulinan RPG anu pikaresepeun - nalika anjeun ngalengkepan tujuan, anjeun muka konci kontén anyar, kamampuan, alat sareng pilihan pamutahiran. Habitica gratis pikeun diunduh, anjeun tiasa ngadukung panyiptana kalayan kontribusi dina bentuk langganan.
Produktip - Kabiasaan Tracker
Produktif - Kabiasaan Tracker mangrupikeun aplikasi anu saderhana, gampang dianggo sareng jelas anu ngabantosan anjeun nyetél tujuan anu diperyogikeun, nedunan sareng ngalacak kamajuan anjeun. Dina aplikasi, anjeun tiasa ngalebetkeun tugas individu pikeun waktos anu disetél sareng aktipkeun béwara, pikeun motivasi anu langkung saé, Produktip bakal masihan anjeun eupan balik. Anjeun tiasa sacara gampil ngarobah parameter tina target anu diasupkeun. Aplikasina lengkep gratis dina bentuk dasarna, dina versi premium (189/bulan) anjeun nampi pilihan pikeun netepkeun jumlah kabiasaan anu henteu terbatas, béwara anu ningkat atanapi ningalikeun statistik sareng tren. Aplikasi na nawiskeun versi pikeun Apple Watch.
corétan
Aplikasi Streaks parantos didaptarkeun kanggo Apple Design Award baheula. Ieu nawiskeun kamungkinan nyieun nepi ka dua belas tugas pikeun tiap dinten, pikeun runtuyan tugas réngsé anjeun bakal diganjar ku ganjaran virtual. Upami latihan mangrupikeun salah sahiji kabiasaan anjeun, anjeun tiasa ngaitkeun aplikasi Streaks ka Kaséhatan asli dina iPhone anjeun. Streaks nawiskeun seueur pilihan pikeun ngaropea penampilan, ningalikeun statistik sareng fungsi anu sanés.
Kabiasaan Tracker basajan
Sakumaha ngaranna nunjukkeun, Simple Habit Tracker ngagampangkeun pikeun nyiptakeun sareng ngalacak tugas. Anjeun tiasa milih tina dua ratus kabiasaan anu tos disetel dina aplikasi, Simple Habit Tracker ogé nawiskeun pilihan pikeun ilubiung dina tantangan 21 dinten, nawiskeun pilihan pikeun nyetél béwara, ngalacak kamajuan anjeun sareng ngabagi kabiasaan kana opat kategori.
galeri poto
