Tutup iklan

Salami nganggo Apple Watch, karesep, tungtutan, kamampuan atanapi bahkan parameter awak sacara alami robih ti waktos ka waktos. Dina artikel ayeuna, urang bakal ngenalkeun sababaraha setélan penting anu anjeun tiasa robih dina jam tangan Apple Apple anjeun.

Ngarobah métrik

Nalika latihan, anjeun pasti perhatikeun yén tampilan Apple Watch anjeun nunjukkeun data anu aya hubunganana sareng latihan anu nuju lumangsung. Gumantung kana jinis latihan, ieu tiasa kalebet jarak, laju, jumlah puteran, jumlah kalori anu kabeuleum, atanapi denyut jantung. Cara data ieu ditampilkeun tiasa gampang pisan dirobih - anjeun tiasa nyetél yén ngan ukur hiji data anu bakal ditampilkeun, atanapi ngan ukur data anu anjeun pilih sorangan. Tapi nalika nyetél, émut yén anjeun tiasa ningalikeun maksimal lima data dina tampilan Apple Watch anjeun. Jalankeun aplikasi dina iPhone anjeun Watch teras ketok olah awak. Di luhur pisan, ketok on pintonan latihan tur pilih naha anjeun hoyong mintonkeun hiji atawa leuwih data. Lamun milih pikeun mintonkeun data tunggal, Anjeun bisa pindah ka data saterusna dina tampilan Apple Watch Anjeun saukur ku cara ngagerakkeun makuta digital arloji. Upami anjeun milih ningali langkung seueur data, ketok latihan, nu Anjeun hoyong ngarobah cara data dipintonkeun. Di pojok katuhu luhur tampilan, pilih edit, lajeng Anjeun ngan perlu ngagulung pikeun ngarobah urutan data ditampilkeun. Pikeun ngahapus data klik dina ikon roda beureum di sisi kénca, keur nambahkeun data anyar klik dina kabayang héjo.

Ngarobah tujuan kalori

Sanaos sababaraha pangguna henteu paduli ngeunaan nutup cingcin dina Apple Watch na, pikeun anu sanés tiasa janten masalah utama. Kadang-kadang tiasa kajantenan yén nutup bunderan kalayan nilai anu biasana diatur henteu mungkin kusabab sababaraha alesan, naha éta gering atanapi beban kerja anu beurat. Tapi anjeun tiasa ngabantosan diri anjeun ku ngarobih sababaraha tujuan anjeun. Hanjakal, teu mungkin pikeun ngurangan gawang latihan handap 30 menit, tapi anjeun bisa ngarobah gawang gerakan (bunderan beureum). Jalankeun aplikasi dina Apple Watch anjeun Kagiatan jeung pencét lila bunderan. Ketok itemna Robah tujuan poean sareng nganggo tombol + sareng - dina layar ngarobah jumlah kalori aktip, nu kudu kaduruk dina sapoé. Saatos réngsé, ketok Pembaruan.

Setélan beurat jeung jangkungna

Naha beurat anjeun robih salaku hasil tina latihan anu sengit (non)? Janten pasti ulah hilap ngapdet data anu relevan dina aplikasi Kaséhatan asli ogé. Jalankeun aplikasi dina iPhone anjeun Watch teras ketok Kaséhatan. Pilih hiji item di dieu Propil kaséhatan. Di pojok katuhu luhur, ketok Édit, pilih data nu Anjeun hoyong robih tur nyetel data ayeuna.

.